Le Krav Maga en entreprise

Histoire du Krav Maga

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Le krav Maga est une méthode de « self-défense » basée sur des mouvements simples, rapides et d’une efficacité redoutable, qui a vue le jour en Tchécoslovaquie pendant les années 40. Cette méthode fut créée par Imi LICHTENFELD afin de protéger la communauté juive du fascisme.

Il développa le Krav maga, le codifia et l’enseigna ensuite au sein de l’armée et de divers services de sécurité en Israel.
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Des cours de Krav Maga pour améliorer le bien-être de vos salariés

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Par ses méthodes et ses valeurs, le Krav Maga permet :

– Optimiser la cohérence et la cohésion d’un groupe
– Réagir de manière adaptée aux situations stressantes par le contrôle de soi
– Apprendre à se connaître pour mieux naviguer dans des environnements fortement évolutifs, hors de sa zone de confort
– L’affirmation de ses besoins et de ses opinions, la reconnaissance par autrui, et l’acquisition de compétences
– Transformer ses expériences en moteur de changement, en puisant de l’énergie dans le dépassement de soi
– Favoriser les relations de confiance entre les membres du groupe

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Quand bien-être au travail rime avec performance de l’entreprise

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Les entreprises sont de plus en plus nombreuses à se mobiliser pour lutter contre le stress de leurs employés. Regagner la motivation des salariés, c’est possible en instaurant une relation de respect et de confiance, mais aussi en changeant les modes de management et en laissant plus de latitude aux collaborateurs.

Dans un contexte de crise, à la recherche d’un nouvel idéal de société, d’un nouveau modèle économique, de nouveaux relais de croissance, la sphère publique s’intéresse de plus en plus à la question du bien-être en entreprise.

Le Team building est la solution pour souder les membres des équipes et une incroyable façon de les faire grandir tout en leur faisant partager un moment convivial, fort en émotions dans le dépassement de soi. Leur redonner confiance dans un contexte difficile, pour créer des liens entre les individus, pour renforcer l’esprit d’équipe et la solidarité, pour que les uns et les autres apprennent à mieux se connaître.

Nous vous proposons un team building sportif. Vous initier à la technique de self défense la plus efficace au monde ! Sortir du bureau et profiter d’un moment sympathique entre collègues. Une initiation qui permet d’avoir un but et de se maitriser sur différents plans : son mental, ses émotions, et sa forme physique.

Au cours de cette activité, il vous est proposé dans la bonne humeur de « vivre » des situations stressantes directement issues de la réalité et d’y apporter des réponses concrètes à la portée de tous. Grâce à une pédagogie adaptée et des règles de sécurité très strictes, vous apprenez à canaliser votre stress, à contrôler vos émotions et à en diminuer les effets sur vos décisions et sur votre capacité de réaction face aux différents types de situations.